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ダイエット効果のあるサプリメント〜白インゲン豆抽出物

白インゲン豆抽出物とは、白インゲン豆のタンパク質に含まれている「αアミラーゼ阻害物質」というもので、ダイエット効果があるとして注目されています。

白インゲン豆の主成分は、炭水化物とタンパク質で、カルシウム(Ca) 、鉄(Fe)、カリウム(K)も豊富にあります。

「αアミラーゼ阻害物質」は消化酵素αアミラーゼと結合して働きを阻害、ブドウ糖に分解されにくくします。つまり腸壁で吸収されないため、血糖値もあがらずに、インスリンの分泌も少なくなり、結果として体脂肪として蓄えられる事がありません。

 
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